Våga fråga och Livsviktiga snack - digital föreläsning med Suicide Zero

Varje år tar nära 1 500 personer sitt liv. Det är fyra om dagen. Men självmord går att förebygga! I samarbete med Suicide Zero och Västra Götalandsregionen kommer kommunerna i Skaraborg att anordna föreläsningar i ”Våga fråga" och "Livsviktiga snack” under perioden november 2022 till januari 2023. Där får du lära dig om hur du kan agera när du misstänker att någon i din närhet har det svårt. Föreläsningarna är kostnadsfria och kräver ingen anmälan.

Kostnadsfria föreläsningar utan anmälan

Föreläsningarna är kostnadsfria och ingen anmälan krävs. Du behöver inte delta med bild eller ljud, bara lyssna om du så önskar.

Föreläsning "Våga fråga"

”Våga fråga” går igenom fakta och myter om självmord, hur man identifierar varningstecken på psykisk ohälsa och hur man stöttar någon som mår dåligt. Att prata om hur vi mår är det mest förebyggande vi kan göra - det kan rädda liv.

Materialet har tagits fram i samarbete med psykologer, psykiatrer, läkare och forskare. Föreläsningen riktar sig till organisationer, kommuner och företag eller dig som är intresserad.

Föreläsningen är 1 timme med efterföljande 30 minuters frågestund.
Ingen förkunskap krävs. Mötet sker digitalt via "Teams" videosamtal.

Föreläsningstillfällen

Nedan finns de olika föreläsningstillfällena. Du väljer själv när du vill delta.

• 29 november klockan 18.00-19.30
  
• 25 januari klockan 10.00-11.30
• 25 januari klockan 18.00-19.30

Föreläsningen är arrangerad i videosamtalsprogrammet "Teams". Du kan välja mellan att installera programmet på din digitala enhet, så som dator eller mobil, eller koppla upp dig via webbläsaren.

Du går sedan in via inbjudningslänken den dag och tid som passar dig. Insläpp sker några minuter innan utsatt tid. Efter föreläsningen ges tid för reflektioner och funderingar.

Föreläsning "Livsviktiga snack"

"Livsviktiga snack" är för dig som är förälder eller annan vuxen med en 9–12 åring i din närhet. Under föreläsningen får du kunskap om hur du kan prata med barn och unga om deras mående. Forskningen visar nämligen att förmågan att uttrycka hur man mår och känner, tillsammans med en god relation till en förälder eller annan närstående vuxen, är en av de viktigaste skyddsfaktorerna som finns i livet. Föreläsningen innehåller bland annat information om skyddsfaktorer, psykiska besvär, barns utveckling, verktyg för samtal med barn samt praktiska övningar.

Materialet är helt baserat på boken Livsviktiga snack, som tagits fram i samarbete med psykologer, psykiatrer, kuratorer, läkare och forskare.

Föreläsningen är cirka 80 minuter lång inklusive efterföljande frågestund.
Ingen förkunskap krävs. Mötet sker digitalt via "Teams" videosamtal.

Föreläsningstillfällen

Nedan finns de olika föreläsningstillfällena. Du väljer själv när du vill delta.

• Måndag 5 december klockan 18.00-19.30
• Torsdag 26 januari klockan 18.00-19.30
  

Föreläsningen är arrangerad i videosamtalsprogrammet "Teams". Du kan välja mellan att installera programmet på din digitala enhet, så som dator eller mobil, eller koppla upp dig via webbläsaren.

Du går sedan in via inbjudningslänken den dag och tid som passar dig. Insläpp sker några minuter innan utsatt tid. Efter föreläsningen ges tid för reflektioner och funderingar.

Arrangörer

Skaraborgs Kommunalförbund i samarbete med Suicide Zero, Västra Götalandsregionen och Vårdsamverkan Skaraborg, 

Du hittar även information om föreläsningarna på Skaraborgs kommunalförbunds hemsida.